天津機電職業技術學院大學生心理健康教育與發展中心,是面向全體學生開展心理健康教育的專門機構,目前中心有專職心理教師4人。中心坐落在6號樓一樓西側,建設有個體咨詢室、情緒疏導室、箱庭室、團輔室、多功能室等多個功能室,配備有心理自助機、心理VR、箱庭等專業設備。同時還在1#、2#、3#、4#學生公寓一層,分設了心理輔導室,內有箱庭設備及豐富的心理學科普書籍。
個體咨詢室
個體咨詢室是一個溫馨、舒適的場所。在這里,老師運用科學、專業的心理咨詢理論和技術幫助同學們解決心理困擾,緩解壓力,積極應對學習和生活中的困難,幫助同學們更好的成長。
團體輔導室
團體輔導是在團體情境下進行的一種心理輔導形式,它是以團體為對象,運用適當的輔導策略與方法,通過團體成員間的互動,促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗,認識自我、探討自我、接納自我,調整和改善與他人的關系,學習新的態度與行為方式,激發個體潛能,增強適應能力的助人過程。


沙盤游戲室
沙盤游戲(箱庭)是一種通往個體無意識內容的積極技術,同學們可以通過擺放沙具建立一個與個體內在相對應的世界,以游戲的方式呈現其內心的人際互動,進而了解內心情感與情緒的真實狀況,并使之在游戲過程中產生創傷愈合的效果。

心理咨詢預約方式
在人生的漫長旅途中,總會遇到這樣或那樣的心理困擾,當通過自己的努力無法排解情緒時,尋求專業老師的幫助是一種很好的方法。學校心理健康教育與發展中心全面開啟線上線下心理咨詢服務,不管是學習問題還是情緒管理、人際關系,有什么煩惱,都可以聯系我們,與心理老師聊一聊,一起查收“暖心”熱線方式吧!
(1)熱線電話 學校24小時心理熱線022-81125357,可以和老師進行線上咨詢,也可以通過熱線,與老師預約線下咨詢。
(2)現場預約 聯系輔導員老師幫助預約心理咨詢,或者直接到心理中心辦公室6123,找心理老師進行預約。
其他心理求助熱線
中心以“熱心服務、尊重理解、助人自助、促人成長”為宗旨,以提高學生心理素質、促進學生身心健康成長為理念,以規范化、制度化建設為保障,積極有效地開展心理健康教育工作。在學校公眾號開設“怡心大講堂”特色專欄,根據教育教學各階段學生心理需求,錄制心理微課,科普心理知識,提供專業心理應對策略,促進學生陽光健康成長。
在開展好校內心理服務工作的基礎上,中心不斷落實大中小社一體化教育理念。為中小學和社區開展家庭教育講座及心理主題活動;持續參與市級陽光心理熱線心理咨詢工作,為全市各級各類學校的師生及家長提供心理支持;2021年至今,連續三年承辦市級心理健康活動賽項,助力全市心理育人工作。